Le Hatha yoga est une pratique équilibrée mêlant postures, respirations et relaxation pour harmoniser corps et esprit.
Idéale pour renforcer la souplesse, la force et la concentration, en douceur et sans pression.
Chaque séance est rythmée avec bienveillance, pour vous accompagner dans votre évolution personnelle.
Rejoignez Mathilde pour une expérience de yoga profonde, centrée sur la présence et la paix intérieure.
⚡ Participation demandée par l'intervenant : 10€ la séance
Association : Foyer Rural Sallésien (Salles-sur-Mer) — association loi 1901 RNA : W173000000 SIRET : 40025533700018 Siège social : 3 rue des écoles, 17220 Salles-sur-Mer Directeur ou directrice de la publication : Président du Foyer Rural Contact : president@foyer-rural-sallesien.com
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