Cotisation annuelle
Ateliers hebdomadaires
Bénévole & Convivial
📅 Événement
📝 Inscription
Programme complet et dynamique pour entretenir votre forme : cardio doux, renforcement musculaire, assouplissements et relaxation sur musique entraînante.
Ateliers conviviaux pour apprivoiser son ordinateur, tablette, smartphone, gérer ses démarches administratives, sa boîte mail, ses photos ou perfectionner ses compétences numériques.
Sorties cyclotouristes tranquilles pour découvrir les chemins, marais et routes calmes de notre région. Rythme familial et convivialité garantis.
Animé par Priscilla Fouché, comédienne et coach depuis plus de dix ans, cet atelier permet aux enfants de découvrir la scène de manière ludique. Forte de sa riche expérience (plus d'une vingtaine de pièces, écriture et mise en scène), Priscilla s'appuie sur une pratique concrète pour stimuler l'imagination de chaque enfant, canaliser son énergie et l'aider à prendre confiance en lui au sein d'une troupe.
Animé par Priscilla Fouché, comédienne et coach active depuis plus de dix ans, cet atelier propose d'utiliser les techniques théâtrales comme levier de progression personnelle et scénique. Forte d'une expérience de terrain couvrant le jeu d'acteur (plus d'une vingtaine de pièces et courts métrages), l'écriture et la mise en scène, l'intervenante axe son enseignement sur la pratique concrète.
Découvrez les premières notions de guitare dans une ambiance conviviale et motivante.
Alain vous accompagne pas à pas, de la prise en main de l’instrument à la première chanson jouée en solo.
Pas besoin d’expérience, chaque note est une opportunité de créer, de rire et de se sentir bien.
Rejoignez Alain pour un moment de découverte musicale, où la guitare devient votre nouvelle amie !
Atelier Couture avec Dominique : une pause créative où la bonne humeur, le partage et la technique vont de pair.
Dominique vous guidera dans la réalisation de petits projets, tout en papotant, riant et échangeant idées et coutures.
Pas besoin d’expérience ! venez avec vos désirs, vos tissus et votre envie de créer !
Un atelier où la couture devient plaisir, et chaque couture une petite victoire joyeuse.
Une heure fluide et relaxante, idéale pour se reconnecter au corps et apaiser l’esprit.
Avec Mathilde, chaque séance est un moment de bien-être, accessible à tous les niveaux.
Rejoignez-nous pour une expérience douce, équilibrée et profondément apaisante !
Le Hatha yoga est une pratique équilibrée mêlant postures, respirations et relaxation pour harmoniser corps et esprit.
Idéale pour renforcer la souplesse, la force et la concentration, en douceur et sans pression.
Chaque séance est rythmée avec bienveillance, pour vous accompagner dans votre évolution personnelle.
Rejoignez Mathilde pour une expérience de yoga profonde, centrée sur la présence et la paix intérieure.
L'adhésion annuelle donne accès à toutes les activités bénévoles du foyer. Les activités avec intervenants professionnels extérieurs font l'objet d'un complément tarifaire.
par personne et pour toute la saison
Paiement 100% sécurisé • Vous pouvez aussi régler sur place
Créer du lien intergénérationnel et partager des moments chaleureux ensemble.
Des activités adaptées aux enfants, adultes et seniors avec une adhésion modique de 25€/an.
Faire vivre notre commune à travers des sorties, ateliers hebdomadaires et grands événements populaires.
Engagé pour le dynamisme associatif et animateur bénévole des ateliers informatiques avancés.
Membre active et animatrice bienveillante pour garder la forme en rythme et dans la bonne humeur.
Pédagogue et bénévole dévoué pour l'initiation pratique au numérique au quotidien.
Association Loi 1901 à but non lucratif
W173000000
3 rue des écoles, 17220 Salles-sur-Mer
Salles-sur-Mer (17220) - Charente-Maritime
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